KULIT

(Foto: Pixta)

1. Bersihkan Kulit Wajah Secara Rutin.>

2. Gunakan Tabir Surya.>

3. Gunakan Masker Wajah.>

4. Lakukan Eksfoliasi Wajah.>

5. Rutin Olahraga.>

6. Konsumsi Makanan Bergizi.>

7. Istirahat yang Cukup.>

8. Mengelola Stres dengan Baik.>

9. Treatment Es Batu.>

10. Gunakan Serum Vitamin C.>

Wajah cerah dan mulus memang jadi idaman setiap wanita. Apalagi kalau berbagai cara mencerahkan wajah bisa dengan mudah kamu lakukan di rumah. Tahu istilah skinvestment? Skinvestment atau skin investment berarti investasi penting bagi kulit. Baik wanita muda maupun yang sudah berumur 30 tahunan rasanya penting untuk melakukan skinvestment, nih.

Selain wajah yang cerah, tentunya tekstur kulit yang halus dan lembut termasuk investasi untuk mendapatkan kulit cantik secara keseluruhan. Agar kulit wajahmu tetap terlihat fresh, coba dulu beberapa tips mudah mencerahkan wajah secara alami berikut ini.

1. Bersihkan Kulit Wajah Secara Rutin.

Tahukah kamu, kalau membersihkan wajah adalah rutinitas mendasar yang bisa membuat wajahmu setingkat lebih cerah. Langkah membersihkan kulit ini secara efektif dapat membantu menghilangkan noda kotoran dan mengurangi produksi sebum atau kelenjar minyak berlebih.

Apalagi kalau kamu rajin menggunakan makeup di keseharian, sebaiknya lakukan deep cleansing agar sisa-sisa makeup tidak menyumbat di pori-pori kulit. Usahakan untuk membersihkan wajah 2 kali sehari yaitu pagi dan malam hari.

Membersihkan wajah adalah cara mencerahkan wajah paling utama yang bisa kamu lakukan dengan mudah di rumah. Sebagai opsi, kami rekomendasikan Pond’s Skin Institute Bright Miracle Ultimate Clarity Facial Foam. Dengan formula terbaru Niasorcinol, sabun wajah ini secara efektif 20 kali mencerahkan dan menutrisi kulit wajah. Kulit jadi lebih mulus dan cerah dengan pemakaian produk secara rutin.

2. Gunakan Tabir Surya.

Mungkin kamu tahu, pentingnya mengaplikasikan sunscreen atau tabir surya di luar ruangan. Nah ternyata, bahkan di dalam rumah pun kamu perlu menggunakan sunscreen untuk menjaga kesehatan kulit. Radiasi sinar UVA masih bisa masuk ke rumah melalui jendela dan menyentuh kulit.

Radiasi sinar UVA atau UV aging membuat wajah mengalami tanda-tanda penuaan seperti munculnya noda hitam, garis-garis halus dan kerutan. Nah, supaya wajahmu jauh dari kondisi kusam, wajib memakai sunscreen SPF 30 hingga 50 untuk perlindungan menyeluruh.

Coba gunakan Pond’s Skin Institute UV Protect Sun Serum SPF 35 PA+++ yang bisa memberi perlindungan terhadap UVA/UVB. Kandungan Niacinamide di dalamnya ampuh menyamarkan noda hitam sekaligus mencerahkan wajah. Dengan tekstur yang ringan, sunscreen ini juga tidak meninggalkan white cast dan cepat menyerap di kulit.

3. Gunakan Masker Wajah.

Masker wajah berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori kulit. Dengan begitu, kulit wajah yang kusam pun akan terlihat lebih cerah dan bercahaya. Penggunaan masker wajah bisa kamu lakukan dengan memakai campuran bahan-bahan alami seperti masker lidah buaya, mentimun dan kunyit.

Masker dengan kandungan bahan-bahan alami yang memiliki sifat anti-bakteri dan antioksidan tentunya cocok digunakan untuk mencerahkan wajah secara natural. Kalau mau lebih praktis lagi, bisa coba gunakan sheet mask yang hadir dengan formula yang aman untuk mencerahkan kulit.

Untuk rekomendasi sheet mask yang efektif mencerahkan wajah, coba Glow & Lovely Vitamin C Serum Sheet Mask. Dengan kandungan multivitamin dan 50 kali serum vitamin C bisa memberikan efek menyegarkan pada kulit. Ada juga kandungan 100 kali antioksidan yang aktif mencerahkan kulit kusam dari dalam. Pas banget nih, buat kamu yang ingin melakukan treatment wajah praktis supaya tampilan makin glowing!

4. Lakukan Eksfoliasi Wajah.

Bukan hanya penggunaan masker, kamu perlu melakukan eksfoliasi wajah secara rutin untuk menghasilkan wajah yang lebih cerah. Manfaat eksfoliasi adalah untuk mengangkat sel-sel kulit yang mati. Kulit memang bisa melakukan regenerasi secara otomatis tapi akan lebih mudah kalau dibantu dengan proses eksfoliasi.

Bagaimana cara melakukan eksfoliasi wajah di rumah? Pilih produk serta cara melakukan eksfoliasi wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Misalnya, buat kamu pemilik kulit berminyak dan berjerawat, coba eksfoliasi menggunakan scrub dengan tekstur lembut. Setelah melakukan eksfoliasi, jangan lupa gunakan pelembap wajah agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.

5. Rutin Olahraga.

Bukan hanya untuk menjaga kesehatan tubuh, ternyata aktivitas berolahraga bisa mencerahkan kulit wajah secara optimal. Ada 3 jenis olahraga yang bisa kamu lakukan di rumah tapi efektif membuat kulit lebih glowing.

Sebagai opsi, kamu bisa pilih yoga yang diyakini dapat meningkatkan sirkulasi darah serta menghilangkan racun. Otomatis, kulit kusam pun tergantikan dengan wajah yang lebih cerah. Latihan kardio sederhana seperti berlari-lari kecil di rumah juga terbukti memberikan kulit wajah yang lebih sehat dan bercahaya. Selain itu, bisa juga memilih latihan aerobik atau skipping yang memacu pompa jantung dan adrenalin. Lifestyle lebih sehat, kamu pun jauh dari stres berlebihan.

6. Konsumsi Makanan Bergizi.

Untuk mencerahkan sekaligus melembapkan wajah, penting bagi tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup. Sebuah quotes mengatakan “you are what you eat”. Kalau kamu mengonsumsi makanan yang sehat, percayalah kulit akan lebih segar dan wajah pun tampak semakin cerah.

Perbanyak konsumsi makanan yang berserat seperti buah-buahan dan sayuran yang mengandung antioksidan. Disarankan pula untuk mengonsumsi air putih 8 gelas atau 2 liter per hari untuk menjaga kelembapan kulit.

7. Istirahat yang Cukup.

Walau sudah mengonsumsi makanan yang sehat disertai dengan berbagai macam perawatan wajah, rasanya tetap janggal kalau kamu belum mendapatkan istirahat yang cukup. Usahakan untuk tidur 7-8 jam sehari supaya tubuh punya waktu optimal untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.

Sebaiknya, hindari tidur terlalu malam atau subuh. Selain produktivitas yang menurun di keesokan hari, kulit wajah pun akan terlihat kusam dan tak terawat. Mata panda atau kantung mata yang hitam otomatis akan terbentuk.

8. Mengelola Stres dengan Baik.

Saat stres, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol dan adrenalin. Hormon tersebut membuat wajah jadi gampang kusam dan terlihat lelah. Selain itu, produksi kolagen pun akan berkurang yang menyebabkan tekstur kulit wajah jadi kasar, kering dan pori-pori kulit membesar.

Yuk, kelola stres lebih baik supaya kulit wajah terlihat cerah dan jauh dari kata kusam. Cara mengelola stres yang bisa dilakukan adalah dengan olahraga secara rutin, tidur yang cukup, dan menghindari pola makan yang tidak sehat.

9. Treatment Es Batu.

Sifat mendinginkan dan mengurangi peradangan pada es batu ternyata bisa berguna untuk mencerahkan wajah. Es batu dipercaya membantu melancarkan sirkulasi darah terutama di bagian wajah.

Caranya mudah, kok. Cukup bungkus beberapa es batu memakai handuk yang tipis dan lembut. Lalu kompres dengan gerakan memutar pada kulit wajah. Lakukan selama 1-2 menit, ya. Teknik icing ini tidak disarankan untuk kulit sensitif agar terhindar dari efek iritasi.

10. Gunakan Serum Vitamin C.

Untuk perlindungan yang menyeluruh, kamu bisa menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung vitamin C. Salah satunya serum yang berperan efektif dalam mencerahkan kulit wajah secara maksimal. Serum vitamin C juga efektif meratakan warna dan tekstur kulit serta membantu merangsang produksi kolagen.

Sebagai pilihan terbaik, coba pakai Pond’s Skin Institute Age Miracle Ultimate Youth Day Serum. Dengan 10 kali kekuatan anti-aging, serum ini mampu menutrisi dan melawan tanda-tanda penuaan di wajah. Kandungan Retinol-C, Niacinamide, Collagen, serta Triple Hyaluronic Acid pada serum efektif memperkuat skin barrier, menjaga kelembapan dan elastisitas kulit sekaligus buat wajahmu semakin glowing.

Jadi, sudah tahu cara mencerahkan wajah yang bisa dengan mudah kamu lakukan di rumah? Segera ikuti gaya hidup sehat dan rasakan manfaatnya pada kulit wajahmu, ya.