KULIT

(Foto: Pixta)

1. Kompres Mata dengan Air Es.>

2. Konsumsi Minuman dengan Kandungan Kafein.>

3. Jaga Pola Tidur Teratur.>

4. Kurangi Konsumsi Makanan Mengandung Garam.>

5. Hindari Pola Hidup Tidak Sehat.>

6. Gunakan Irisan Mentimun.>

7. Lakukan Perawatan Mata Secara Rutin.>

Kantung mata yang menghitam pastinya mengganggu penampilan, nih. Biar kamu tetap percaya diri, ada beberapa cara menghilangkan kantung mata hitam yang ampuh dan mudah dilakukan. Bahkan, kamu tidak perlu menutupi kantung mata dengan makeup kalau kamu lebih rajin melakukan perawatan kulit di area mata. Jangan lupa, kebiasaan suka begadang atau menangis berlama-lama juga bisa jadi penyebab timbulnya kantung mata, ya.

Menurut situs American Academy of Ophthalmology, pembentukan kantung mata sangat wajar terjadi apalagi seiring bertambahnya usia seseorang. Otot dan jaringan penopang kelopak mata mulai melemah. Karena itulah, kamu mulai melihat tanda-tanda mata lelah seperti munculnya garis kerutan, kantung mata membengkak dan mata panda. Tapi, kantung mata masih bisa diatasi, kok. Ikuti cara menghilangkan kantung mata hitam dengan mudah di sini!

1. Kompres Mata dengan Air Es.

Cara menghilangkan kantung mata secara alami pertama yang bisa kamu lakukan adalah mengompres mata dengan benda dingin. Coba pakai kompresan air es atau es batu untuk membantu memudarkan puffy eyes atau kantung mata yang membengkak.

Kamu juga bisa menggunakan sendok yang sudah lama didinginkan di kulkas. Tekan perlahan di bagian kantung mata lalu diamkan selama beberapa menit. Walaupun sifatnya sementara, tapi cara menghilangkan kantung mata ini terbukti efektif.

Kompres dingin secara ampuh dapat menyempitkan pembuluh darah, mengurangi tampilan lingkaran hitam, dan mata bengkak. Jadi, tanpa harus pergi berobat, kamu bisa melakukan treatment simple ini, ya.

2. Konsumsi Minuman dengan Kandungan Kafein.

Memang tidak dipungkiri, minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh bisa memberi energi lebih pada tubuh. Tapi, kamu perlu tahu, minuman kafein juga efektif mengatasi kantung mata. Kafein punya sifat vasoconstrictor yang berperan aktif dalam mengecilkan pembuluh darah.

Untuk menghilangkan kantung mata hitam, coba minum teh hijau di pagi hari sebelum beraktivitas. Lalu, gunakan sisa teh celup sebagai kompresan dingin di area mata. Tapi perlu diingat, jangan gunakan sembarang teh celup, ya. Sebagai opsi, gunakan teh chamomile, teh daun mint, dan teh melati untuk menyamarkan lingkaran hitam dan mata bengkak.

3. Jaga Pola Tidur Teratur.

Sebisa mungkin, hindari begadang kalau kamu tidak mau matamu terlihat bengkak. Bukan cuma kondisi yang puffy, area mata pun jadi terlihat kusam, menghitam dan tampak kelelahan.

Coba perbaiki pola tidur dengan menerapkan pola istirahat teratur. Usahakan tidur lebih awal dan biasakan untuk tidur dengan waktu yang sama pula setiap harinya. Untuk orang dewasa, waktu tidur yang normal sekitar 7-8 jam sehari.

Selain tidur dengan jam yang teratur, kamu juga bisa perbaiki posisi tidur untuk mencerahkan kondisi kulit mata. Sebaiknya usahakan posisi tidur terlentang supaya tidak terjadi penumpukan cairan pada mata. Dijamin, kondisi matamu bakalan lebih cerah dan jauh dari kondisi lelah esok harinya.

4. Kurangi Konsumsi Makanan Mengandung Garam.

Tahukah kamu, kalau mengonsumsi makanan dengan kandungan garam yang tinggi bisa membentuk kantung mata? Hal ini disebabkan oleh konsumsi garam yang berlebih dapat membentuk penumpukan cairan dalam tubuh, termasuk di area bagian bawah mata.

Usahakan untuk mengurangi asupan garam dalam tubuh. Hindari juga kebiasaan untuk mengonsumi makanan instan atau junk food di malam hari. Sebagai gantinya, perbanyak makanan yang berserat seperti sayuran hijau dan buah pisang serta alpukat. Penuhi juga kebutuhan air dalam tubuh dengan minum air putih sebanyak 8-12 gelas sehari.

5. Hindari Pola Hidup Tidak Sehat.

Lifestyle yang tidak sehat juga berpengaruh pada tampilan area mata, nih. Mata jadi tampak kusam saat kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol masih kamu lakukan.

Merokok bisa mempercepat berkurangnya produksi kolagen pada tubuh. Otot penopang mata pun semakin lemah sehingga terjadi penumpukan cairan di bawah mata.

Begitu juga dengan minuman beralkohol. Sering dikaitkan dengan kebiasaan begadang, saat kamu minum alkohol otomatis aliran darah di kulit jadi tidak lancar. Saat peredaran darah kurang lancar, kulit area mata akan kekurangan pasokan darah yang mengandung oksigen. Jadi, selain terbentuknya kantung mata, lingkaran mata yang hitam pun bakalan muncul, nih.

6. Gunakan Irisan Mentimun.

Kamu pasti sering melihat banyak orang yang melakukan treatment di area mata dengan irisan mentimun. Bukan cuma sekadar kebiasaan saja, tapi memang mentimun punya khasiat yang luar biasa untuk kesehatan kulit mata.

Mentimun kaya akan antioksidan dan vitamin C sehingga efektif dalam melawan radikal bebas penyebab mata lelah dan kusam. Kandungan magnesium dan silika juga bermanfaat dalam membuat kondisi mata tampak cerah dan sehat. Cara menghilangkan kantung mata dengan mentimun mudah, kok.

• Iris tipis mentimun yang sudah didinginkan.
• Letakkan di area mata dan diamkan selama 30 menit.
• Lakukan setiap pagi sebelum beraktivitas.

7. Lakukan Perawatan Mata Secara Rutin.

Selain cara alamiah, kamu bisa melakukan perawatan mata secara rutin dengan produk yang aman dan bekerja secara efektif menghilangkan kantung mata. Memang butuh proses, tapi kalau mengaplikasikan produk secara teratur, bukan tidak mungkin kantung mata pun teratasi, nih.

Untuk pilihan produknya, coba gunakan Pond’s Skin Institute Age Miracle Ultimate Youth Eye Cream dengan kandungan Retinol-C Complex yang mampu menyamarkan kerutan pada area bawah mata. Selain itu, eye cream ini efektif mengurangi tanda penuaan termasuk terbentuknya kantung mata, nih. Alhasil, area mata pun tampak lebih elastis, lembap dan segar bercahaya.

Itulah beberapa cara menghilangkan kantung mata yang bekerja secara efektif dan mudah kamu lakukan di rumah. So, say bye bye dengan kantung mata dan mata panda, ya!